Info
Ten blog rowerowy prowadzi naboj z Den Haag.
Przejechał już 36179.30 kilometrów w tym 449.00 w terenie.
Średnia prędkość to 32.80 km/h.Więcej o mnie.
Często tu zaglądam:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 0
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń14 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień11 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj10 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 1
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Luty11 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj13 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień2 - 1
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec16 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 5
- 2011, Maj5 - 3
Wpisy archiwalne w kategorii
samotnie
| Dystans całkowity: | 18033.00 km (w terenie 273.00 km; 1.51%) |
| Czas w ruchu: | 565:39 |
| Średnia prędkość: | 31.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 79.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1873 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (89 %) |
| Suma kalorii: | 239062 kcal |
| Liczba aktywności: | 286 |
| Średnio na aktywność: | 63.05 km i 1h 58m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
35.00 km
0.00 km teren
01:00 h
35.00 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:
HR max:155 ( 81%)
HR avg:139 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 647 kcal
Rower:
Trenazer
Czwartek, 5 grudnia 2013 · dodano: 28.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
32.00 km
0.00 km teren
00:58 h
33.10 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:
HR max:150 ( 78%)
HR avg:135 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 597 kcal
Rower:
Trenazer
Wtorek, 3 grudnia 2013 · dodano: 28.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
38.00 km
0.00 km teren
01:02 h
36.77 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:
HR max:166 ( 86%)
HR avg:145 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 725 kcal
Rower:
Trenazer
Poniedziałek, 2 grudnia 2013 · dodano: 28.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
36.00 km
0.00 km teren
01:00 h
36.00 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:
HR max:168 ( 87%)
HR avg:145 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 695 kcal
Rower:
Trenazer
Sobota, 30 listopada 2013 · dodano: 28.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
37.00 km
0.00 km teren
01:00 h
37.00 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:
HR max:168 ( 87%)
HR avg:145 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 691 kcal
Rower:
Trenazer
Czwartek, 28 listopada 2013 · dodano: 28.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
36.00 km
0.00 km teren
00:58 h
37.24 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:
HR max:161 ( 84%)
HR avg:141 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 643 kcal
Rower:
Trenazer
Wtorek, 26 listopada 2013 · dodano: 28.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
34.00 km
0.00 km teren
00:58 h
35.17 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:
HR max:160 ( 83%)
HR avg:140 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 626 kcal
Rower:
Trenazer
Poniedziałek, 25 listopada 2013 · dodano: 28.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
35.00 km
0.00 km teren
01:00 h
35.00 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:
HR max:154 ( 80%)
HR avg:135 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 619 kcal
Rower:
Trenazer
Niedziela, 24 listopada 2013 · dodano: 28.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
30.00 km
0.00 km teren
00:51 h
35.29 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:
HR max:167 ( 87%)
HR avg:138 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 545 kcal
Rower:
Trenazer
Czwartek, 21 listopada 2013 · dodano: 28.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
25.00 km
0.00 km teren
00:45 h
33.33 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:
HR max:145 ( 75%)
HR avg:130 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 426 kcal
Rower:
Trenazer
Środa, 20 listopada 2013 · dodano: 28.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria samotnie