Info
Ten blog rowerowy prowadzi naboj z Den Haag.
Przejechał już 36179.30 kilometrów w tym 449.00 w terenie.
Średnia prędkość to 32.80 km/h.Więcej o mnie.
Często tu zaglądam:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 0
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń14 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień11 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj10 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 1
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Luty11 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj13 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień2 - 1
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec16 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 5
- 2011, Maj5 - 3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2012
| Dystans całkowity: | 255.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 07:54 |
| Średnia prędkość: | 32.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (85 %) |
| Suma kalorii: | 5874 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 51.00 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
49.00 km
0.00 km teren
01:28 h
33.41 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:163 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1225 kcal
Rower:
Bleiswijk, Den Haag, Gouda, Bleiswijk(i okolice)
Wtorek, 23 października 2012 · dodano: 23.10.2012 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
45.00 km
0.00 km teren
01:28 h
30.68 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:167 (%)
HR avg:150 (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1023 kcal
Rower:
Bleiswijk, Den Haag, Gouda, Bleiswijk(i okolice)
Sobota, 20 października 2012 · dodano: 20.10.2012 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
58.00 km
0.00 km teren
01:46 h
32.83 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:179 ( 93%)
HR avg:160 ( 83%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1328 kcal
Rower:
Bleiswijk, Gouda, Zoetemeer, Den Haag, Bleiswijk (i okolice)
Środa, 10 października 2012 · dodano: 12.10.2012 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
57.00 km
0.00 km teren
01:41 h
33.86 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:189 ( 98%)
HR avg:159 ( 83%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1288 kcal
Rower:
Bleiswijk, Den Haag, Zoetemeer, Gouda, Bleiswijk (i okolice)
Poniedziałek, 8 października 2012 · dodano: 12.10.2012 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
46.00 km
0.00 km teren
01:31 h
30.33 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:149 ( 78%)
HR avg:129 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1010 kcal
Rower:
Bleiswijk, Rotterdam, Delfgauw, Bleiswijk
Sobota, 6 października 2012 · dodano: 06.10.2012 | Komentarze 0
Czysty relax Kategoria w towarzystwie