Info
Ten blog rowerowy prowadzi naboj z Den Haag.
Przejechał już 36179.30 kilometrów w tym 449.00 w terenie.
Średnia prędkość to 32.80 km/h.Więcej o mnie.
Często tu zaglądam:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 0
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń14 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień11 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj10 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 1
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Luty11 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj13 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień2 - 1
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec16 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 5
- 2011, Maj5 - 3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2015
| Dystans całkowity: | 937.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:17 |
| Średnia prędkość: | 34.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (88 %) |
| Suma kalorii: | 17499 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 78.08 km i 2h 16m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
61.00 km
0.00 km teren
01:32 h
39.78 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:192 (100%)
HR avg:169 ( 88%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1156 kcal
Rower:Specialized Venge
Wyścig w Rijswijku
Niedziela, 26 kwietnia 2015 · dodano: 26.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
101.00 km
0.00 km teren
03:03 h
33.11 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:178 ( 93%)
HR avg:159 ( 83%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2317 kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Bodegraven, Rotterdam, Haga
Środa, 22 kwietnia 2015 · dodano: 22.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
63.00 km
0.00 km teren
01:35 h
39.79 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:194 (101%)
HR avg:166 ( 86%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1104 kcal
Rower:Specialized Venge
Wyscig w Puttershoek
Niedziela, 19 kwietnia 2015 · dodano: 19.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
44.00 km
0.00 km teren
01:22 h
32.20 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:175 ( 91%)
HR avg:148 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 946 kcal
Rower:Specialized Venge
Legnica, Taczalin, Prochowice, Legnica
Czwartek, 16 kwietnia 2015 · dodano: 16.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
70.00 km
0.00 km teren
02:25 h
28.97 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max:171 ( 89%)
HR avg:134 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1277 kcal
Rower:Specialized Venge
Legnica ,rundy w Taczalinie
Wtorek, 14 kwietnia 2015 · dodano: 14.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
102.00 km
0.00 km teren
02:55 h
34.97 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:191 (100%)
HR avg:160 ( 83%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1750 kcal
Rower:Specialized Venge
Wyscig w Rotterdamie
Niedziela, 12 kwietnia 2015 · dodano: 12.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
88.00 km
0.00 km teren
02:40 h
33.00 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:162 ( 84%)
HR avg:146 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1828 kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Maasslaus, Rotterdam, Bleiswijk, Haga
Piątek, 10 kwietnia 2015 · dodano: 10.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
102.00 km
0.00 km teren
03:05 h
33.08 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:176 ( 92%)
HR avg:151 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2235 kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Gouda, Rotterdam, Maassluis, Haga
Czwartek, 9 kwietnia 2015 · dodano: 09.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
106.00 km
0.00 km teren
02:54 h
36.55 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:194 (101%)
HR avg:154 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1816 kcal
Rower:Specialized Venge
Wyscig w Maassluis
Środa, 8 kwietnia 2015 · dodano: 09.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie, zawody
Dane wyjazdu:
86.00 km
0.00 km teren
02:40 h
32.25 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:181 ( 94%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1880 kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Gouda, Rotterdam, Haga
Wtorek, 7 kwietnia 2015 · dodano: 07.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria samotnie