Info
Ten blog rowerowy prowadzi naboj z Den Haag.
Przejechał już 36179.68 kilometrów w tym 449.00 w terenie.
Średnia prędkość to 32.80 km/h.Więcej o mnie.
Często tu zaglądam:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień1 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 0
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń14 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień11 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj10 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 1
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Luty11 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj13 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień2 - 1
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec16 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 5
- 2011, Maj5 - 3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2014
| Dystans całkowity: | 369.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 11:51 |
| Średnia prędkość: | 31.14 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (75 %) |
| Suma kalorii: | 7134 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 61.50 km i 1h 58m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
59.00 km
0.00 km teren
01:51 h
31.89 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:172 ( 90%)
HR avg:129 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1054 kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Gouda, Haga
Sobota, 25 października 2014 · dodano: 29.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
70.00 km
0.00 km teren
02:13 h
31.58 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:173 ( 90%)
HR avg:140 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1432 kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Gouda ,Rottemere, Bleiswijk, Haga
Niedziela, 19 października 2014 · dodano: 19.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
57.00 km
0.00 km teren
02:00 h
28.50 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:149 ( 78%)
HR avg:118 ( 61%)
Podjazdy: m
Kalorie: 957 kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Rotterdam, Bleiswijk, Haga
Sobota, 18 października 2014 · dodano: 19.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
71.00 km
0.00 km teren
02:21 h
30.21 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:163 ( 85%)
HR avg:137 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1505 kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Wadixwen, Zoetermeer, Haga
Niedziela, 12 października 2014 · dodano: 12.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
59.00 km
0.00 km teren
01:46 h
33.40 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:169 ( 88%)
HR avg:145 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1223 kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Wadixwen, Haga
Piątek, 3 października 2014 · dodano: 08.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
53.00 km
0.00 km teren
01:40 h
31.80 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:154 ( 80%)
HR avg:131 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 963 kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Bleiswijk, Haga
Środa, 1 października 2014 · dodano: 03.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie