Info
Ten blog rowerowy prowadzi naboj z Den Haag.
Przejechał już 36179.30 kilometrów w tym 449.00 w terenie.
Średnia prędkość to 32.80 km/h.Więcej o mnie.
Często tu zaglądam:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 0
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń14 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień11 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj10 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 1
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Luty11 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj13 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień2 - 1
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec16 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 5
- 2011, Maj5 - 3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2014
| Dystans całkowity: | 633.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 18:30 |
| Średnia prędkość: | 34.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (87 %) |
| Suma kalorii: | 15007 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 52.75 km i 1h 32m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
65.00 km
0.00 km teren
02:02 h
31.97 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:168 ( 87%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1831 kcal
Rower:
Den Haag, Bleiswijk, Rotterdam, Bleiswijk, Den Haag
Piątek, 28 lutego 2014 · dodano: 28.02.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
42.00 km
0.00 km teren
01:08 h
37.06 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:
HR max:157 ( 82%)
HR avg:137 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 745 kcal
Rower:
Trenazer
Czwartek, 27 lutego 2014 · dodano: 27.02.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
88.00 km
0.00 km teren
02:48 h
31.43 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:185 ( 96%)
HR avg:164 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2478 kcal
Rower:
Den Haag, Bleiswijk, Rotterdam, Gouda, Den Haag
Wtorek, 25 lutego 2014 · dodano: 25.02.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
77.00 km
0.00 km teren
02:21 h
32.77 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:183 ( 95%)
HR avg:168 ( 87%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2129 kcal
Rower:
Den Haag, Bodegraven, den Haag
Niedziela, 23 lutego 2014 · dodano: 23.02.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
80.00 km
0.00 km teren
02:37 h
30.57 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:184 ( 96%)
HR avg:157 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2169 kcal
Rower:
Den Haag, Gouda, Rotterdam, Bleiswijk, Den Haag
Sobota, 22 lutego 2014 · dodano: 22.02.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
42.00 km
0.00 km teren
01:07 h
37.61 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:
HR max:167 ( 87%)
HR avg:143 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 780 kcal
Rower:
Trenazer
Piątek, 21 lutego 2014 · dodano: 21.02.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
30.00 km
0.00 km teren
00:45 h
40.00 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 92%)
HR avg:143 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 524 kcal
Rower:
Trenazer
Środa, 12 lutego 2014 · dodano: 12.02.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
42.00 km
0.00 km teren
01:07 h
37.61 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 92%)
HR avg:157 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: 905 kcal
Rower:
Trenazer
Poniedziałek, 10 lutego 2014 · dodano: 10.02.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
43.00 km
0.00 km teren
01:10 h
36.86 km/h:
Maks. pr.:63.00 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 92%)
HR avg:150 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 889 kcal
Rower:
Trenazer
Sobota, 8 lutego 2014 · dodano: 08.02.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
40.00 km
0.00 km teren
01:06 h
36.36 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:
HR max:169 ( 88%)
HR avg:145 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 800 kcal
Rower:
Trenazer
Środa, 5 lutego 2014 · dodano: 05.02.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer