Info
Ten blog rowerowy prowadzi naboj z Den Haag.
Przejechał już 36179.30 kilometrów w tym 449.00 w terenie.
Średnia prędkość to 32.80 km/h.Więcej o mnie.
Często tu zaglądam:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 0
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń14 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień11 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj10 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 1
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Luty11 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj13 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień2 - 1
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec16 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 5
- 2011, Maj5 - 3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2014
| Dystans całkowity: | 859.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:44 |
| Średnia prędkość: | 34.73 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 177 (92 %) |
| Suma kalorii: | 16507 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 78.09 km i 2h 14m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
58.00 km
0.00 km teren
01:44 h
33.46 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:168 ( 87%)
HR avg:144 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1201 kcal
Rower:
Haga, Wadixwen, Haga
Sobota, 28 czerwca 2014 · dodano: 28.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
01:32 h
32.61 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Haga, Bleiswijk, Haga
Wtorek, 24 czerwca 2014 · dodano: 28.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
60.00 km
0.00 km teren
01:25 h
42.35 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:193 (101%)
HR avg:177 ( 92%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1099 kcal
Rower:
Wyscig w Rotterdamie
Niedziela, 22 czerwca 2014 · dodano: 24.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
69.00 km
0.00 km teren
02:12 h
31.36 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:193 (101%)
HR avg:150 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1572 kcal
Rower:
Mała przejażdżka z Radkiem i Andrzejem
Sobota, 21 czerwca 2014 · dodano: 21.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
65.00 km
0.00 km teren
01:32 h
42.39 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:192 (100%)
HR avg:171 ( 89%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1195 kcal
Rower:
Wyscig w Maasslaus
Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 15.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie, zawody
Dane wyjazdu:
74.00 km
0.00 km teren
02:19 h
31.94 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:165 ( 86%)
HR avg:139 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1493 kcal
Rower:
Haga, Gouda, Rotterdam, Delft, Haga
Piątek, 13 czerwca 2014 · dodano: 13.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
82.00 km
0.00 km teren
02:01 h
40.66 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:194 (101%)
HR avg:170 ( 89%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1450 kcal
Rower:
Trening w Maasslaus
Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
111.00 km
0.00 km teren
03:20 h
33.30 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:172 ( 90%)
HR avg:147 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2335 kcal
Rower:
Haga, Gouda, Rotterdam, Maasslaus, Haga
Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
152.00 km
0.00 km teren
04:36 h
33.04 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:182 ( 95%)
HR avg:147 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3222 kcal
Rower:
Zeeland
Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 07.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
42.00 km
0.00 km teren
01:13 h
34.52 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:181 ( 94%)
HR avg:144 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 813 kcal
Rower:
Haga, Bleiswijk, Haga
Piątek, 6 czerwca 2014 · dodano: 07.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie