Info
Ten blog rowerowy prowadzi naboj z Den Haag.
Przejechał już 36179.30 kilometrów w tym 449.00 w terenie.
Średnia prędkość to 32.80 km/h.Więcej o mnie.
Często tu zaglądam:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 0
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń14 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień11 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj10 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 1
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Luty11 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj13 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień2 - 1
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec16 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 5
- 2011, Maj5 - 3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
| Dystans całkowity: | 631.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 19:30 |
| Średnia prędkość: | 32.36 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (81 %) |
| Suma kalorii: | 13050 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 70.11 km i 2h 10m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
55.00 km
0.00 km teren
01:39 h
33.33 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:171 ( 89%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1205 kcal
Rower:
Bleiswijk, Den Haag, Gouda, Bleiswijk
Sobota, 29 września 2012 · dodano: 29.09.2012 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
73.00 km
0.00 km teren
02:17 h
31.97 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:185 ( 96%)
HR avg:151 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1640 kcal
Rower:
Bleiswijk, Rotterdam, Delft, Bleiswijk (i okolice)
Niedziela, 23 września 2012 · dodano: 23.09.2012 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
75.00 km
0.00 km teren
02:16 h
33.09 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:174 ( 91%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1658 kcal
Rower:
Bleiswijk, Rotterdam, Delft, Bleiswijk(i okolice)
Piątek, 21 września 2012 · dodano: 21.09.2012 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
67.00 km
0.00 km teren
02:11 h
30.69 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:175 ( 91%)
HR avg:144 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1467 kcal
Rower:
Bleiswijk,Zoetemeer,Haga,Bleiswijk(okolice)
Sobota, 15 września 2012 · dodano: 15.09.2012 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
79.00 km
0.00 km teren
02:22 h
33.38 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:174 ( 91%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1753 kcal
Rower:
Bleiswijk, Rotterdam, Rijswijk, Gouda, Bleiswijk(i okolice)
Czwartek, 13 września 2012 · dodano: 13.09.2012 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
63.00 km
0.00 km teren
01:53 h
33.45 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:179 ( 93%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1325 kcal
Rower:
Bleiswijk, Den Haag, Gouda, Bleiswijk
Wtorek, 11 września 2012 · dodano: 11.09.2012 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
97.00 km
0.00 km teren
03:10 h
30.63 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:171 ( 89%)
HR avg:141 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2158 kcal
Rower:
Bleiswijk, Rotterdam, Delft, Den Haag, Rottemeren, Bleiswijk(i okolice)
Niedziela, 9 września 2012 · dodano: 09.09.2012 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
76.00 km
0.00 km teren
02:20 h
32.57 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:172 ( 90%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1844 kcal
Rower:
Bleiswijk, Den Haag, Delft, Rotterdam, Bleiswijk(okolice)
Sobota, 8 września 2012 · dodano: 08.09.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
46.00 km
0.00 km teren
01:22 h
33.66 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Bleiswijk, Den Haag, Bleiswijk(okolice)
Piątek, 7 września 2012 · dodano: 08.09.2012 | Komentarze 0
Kategoria samotnie