Info
Ten blog rowerowy prowadzi naboj z Den Haag.
Przejechał już 36179.30 kilometrów w tym 449.00 w terenie.
Średnia prędkość to 32.80 km/h.Więcej o mnie.
Często tu zaglądam:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 0
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń14 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień11 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj10 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 1
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Luty11 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj13 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień2 - 1
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec16 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 5
- 2011, Maj5 - 3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2013
| Dystans całkowity: | 393.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 11:44 |
| Średnia prędkość: | 33.49 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (87 %) |
| Suma kalorii: | 9480 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 65.50 km i 1h 57m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
55.00 km
0.00 km teren
01:47 h
30.84 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:172 ( 90%)
HR avg:146 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1275 kcal
Rower:
Bleiswijk, Den Haag, Delft, Rotterdam, Bleiswijk
Wtorek, 25 czerwca 2013 · dodano: 25.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
69.00 km
0.00 km teren
02:03 h
33.66 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:191 (100%)
HR avg:168 ( 87%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1836 kcal
Rower:
Bleiswijk, Alphen ann den Rijn, Leiden, Den Haag, Bleiswijk, (i okolice)
Wtorek, 18 czerwca 2013 · dodano: 18.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
53.00 km
0.00 km teren
01:30 h
35.33 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:182 ( 95%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1182 kcal
Rower:
Bleiswijk, Gouda, Den Haag, Bleiswijk
Poniedziałek, 10 czerwca 2013 · dodano: 10.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
87.00 km
0.00 km teren
02:38 h
33.04 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:175 ( 91%)
HR avg:161 ( 84%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2119 kcal
Rower:
Bleiswijk, Den Haag, Leiden, Alphen ann den Rijn, Bleiswijk i okolice
Piątek, 7 czerwca 2013 · dodano: 07.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
68.00 km
0.00 km teren
02:01 h
33.72 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:185 ( 96%)
HR avg:163 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1728 kcal
Rower:
Bleiswijk, Den Haag, Leiden, Alphen ann den Rijn, Bleiswijk
Czwartek, 6 czerwca 2013 · dodano: 06.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
61.00 km
0.00 km teren
01:45 h
34.86 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:189 ( 98%)
HR avg:163 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1340 kcal
Rower:
Bleiswijk, Den Haag, Rottemeren, Bleiswijk
Wtorek, 4 czerwca 2013 · dodano: 04.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria samotnie