Nabój blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi naboj z Den Haag. Przejechał już 36179.30 kilometrów w tym 449.00 w terenie. Średnia prędkość to 32.80 km/h.
Więcej o mnie.

Często tu zaglądam:

Moje rowery

Specialized Tarmac 2016 6798 km

Specialized Venge 13179 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2012

Dystans całkowity:	1114.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	34:05
Średnia prędkość:	32.68 km/h
Maksymalna prędkość:	59.00 km/h
Liczba aktywności:	14
Średnio na aktywność:	79.57 km i 2h 26m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

91.00 km 0.00 km teren

02:56 h 31.02 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Bleiswijk, Rotterdam, Delft, Gouda, Rotterdam, Bleiswijk(i okolice)

Piątek, 24 sierpnia 2012 · dodano: 24.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria w towarzystwie

Dane wyjazdu:

63.00 km 0.00 km teren

01:56 h 32.59 km/h:

Maks. pr.:48.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Bleiswijk,Den Haag, Gouda, Bleiswijk(i okolice)

Czwartek, 23 sierpnia 2012 · dodano: 25.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria samotnie

Dane wyjazdu:

62.00 km 0.00 km teren

01:48 h 34.44 km/h:

Maks. pr.:47.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Bleiswijk, Den Haag, Bleiswijk i okolice

Wtorek, 21 sierpnia 2012 · dodano: 22.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria samotnie

Dane wyjazdu:

60.00 km 0.00 km teren

02:02 h 29.51 km/h:

Maks. pr.:57.00 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Bleiswijk, Pijnacker, Bleiswijk (Wyścig)

Sobota, 18 sierpnia 2012 · dodano: 19.08.2012 | Komentarze 0

W sobote wystartowałem w kryterium rozgrywanym w Pijnacker.Byl to mój pierwszy start w tym roku.Startowałem w kat.amator bez licencji,dystans moze nie powala na kolana(30km,skrucony o pare rund ze wzgledu na wysoka temp.),ale jak na pierwszy start i srednia predkosc 40km/h to i tak nie zle>Zajelem 7 lub 8 miejsce,nie czekalem na wyniki,zgarnelem kase za wygrane premie i wrucilem szybko do domu na impreze urodzinowa.

Kategoria zawody

Dane wyjazdu:

48.00 km 0.00 km teren

01:40 h 28.80 km/h:

Maks. pr.:51.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Bleiswijk, Pijnacker, Berkel, Blejswijk

Piątek, 17 sierpnia 2012 · dodano: 17.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria w towarzystwie

Dane wyjazdu:

98.00 km 0.00 km teren

02:49 h 34.79 km/h:

Maks. pr.:56.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Bleiswijk, Gouda, Den Haag x2, Bleiswijk

Środa, 15 sierpnia 2012 · dodano: 15.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria samotnie

Dane wyjazdu:

61.00 km 0.00 km teren

01:48 h 33.89 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Bleiswijk, Den Haag, Bleiswijk i okolice

Wtorek, 14 sierpnia 2012 · dodano: 14.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria samotnie

Dane wyjazdu:

122.00 km 0.00 km teren

03:46 h 32.39 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Bleiswijk, Harlem, den Haag, Bleiswijk

Niedziela, 12 sierpnia 2012 · dodano: 12.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria samotnie

Dane wyjazdu:

107.00 km 0.00 km teren

03:18 h 32.42 km/h:

Maks. pr.:59.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Bleiswijk, Alphen ad Rijn, den Haag, Bleiswijk

Piątek, 10 sierpnia 2012 · dodano: 12.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria samotnie

Dane wyjazdu:

100.00 km 0.00 km teren

02:57 h 33.90 km/h:

Maks. pr.:52.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Bleiswijk, Den Haag, Alpen ad Rijn, Gouda, Rottemere, Bleiswijk

Czwartek, 9 sierpnia 2012 · dodano: 09.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria samotnie