Info
Ten blog rowerowy prowadzi naboj z Den Haag.
Przejechał już 36179.30 kilometrów w tym 449.00 w terenie.
Średnia prędkość to 32.80 km/h.Więcej o mnie.
Często tu zaglądam:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 0
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń14 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień11 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj10 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 1
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Luty11 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj13 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień2 - 1
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec16 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 5
- 2011, Maj5 - 3
Wpisy archiwalne w kategorii
w towarzystwie
| Dystans całkowity: | 6727.30 km (w terenie 120.00 km; 1.78%) |
| Czas w ruchu: | 215:07 |
| Średnia prędkość: | 31.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2650 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (89 %) |
| Suma kalorii: | 117389 kcal |
| Liczba aktywności: | 88 |
| Średnio na aktywność: | 76.45 km i 2h 26m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
82.00 km
0.00 km teren
02:38 h
31.14 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Venge
Szosa
Sobota, 4 lutego 2017 · dodano: 07.02.2017 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
82.00 km
0.00 km teren
02:47 h
29.46 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Venge
Szosa
Sobota, 28 stycznia 2017 · dodano: 07.02.2017 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
84.00 km
0.00 km teren
02:54 h
28.97 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2629 kcal
Rower:Specialized Venge
Szosa
Wtorek, 27 grudnia 2016 · dodano: 27.12.2016 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
55.00 km
0.00 km teren
01:54 h
28.95 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1661 kcal
Rower:Specialized Venge
Szosa
Poniedziałek, 26 grudnia 2016 · dodano: 26.12.2016 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
70.00 km
0.00 km teren
02:16 h
30.88 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2150 kcal
Rower:Specialized Tarmac 2016
Szosa
Sobota, 3 grudnia 2016 · dodano: 03.12.2016 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
63.00 km
0.00 km teren
02:10 h
29.08 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1918 kcal
Rower:Specialized Tarmac 2016
Szosa
Sobota, 29 października 2016 · dodano: 19.11.2016 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
71.00 km
0.00 km teren
02:21 h
30.21 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Leiden, Zoetermeer, Haga
Sobota, 27 lutego 2016 · dodano: 28.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
59.00 km
0.00 km teren
02:04 h
28.55 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Leiden, Zoetermeer, Haga
Środa, 17 lutego 2016 · dodano: 28.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
49.00 km
0.00 km teren
01:41 h
29.11 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1110 kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Zoetemeer, Haga
Niedziela, 7 lutego 2016 · dodano: 28.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
74.00 km
0.00 km teren
02:29 h
29.80 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:163 ( 85%)
HR avg:134 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1447 kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Bleiswijk, Rotterdam, Delf, Haga
Niedziela, 20 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie