Info
Ten blog rowerowy prowadzi naboj z Den Haag.
Przejechał już 36179.30 kilometrów w tym 449.00 w terenie.
Średnia prędkość to 32.80 km/h.Więcej o mnie.
Często tu zaglądam:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 0
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń14 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień11 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj10 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 1
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Luty11 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj13 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień2 - 1
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec16 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 5
- 2011, Maj5 - 3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2014
| Dystans całkowity: | 438.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:20 |
| Średnia prędkość: | 35.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 173 (90 %) |
| Suma kalorii: | 8677 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 73.00 km i 2h 03m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
84.00 km
0.00 km teren
02:36 h
32.31 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max:193 (101%)
HR avg:145 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1726 kcal
Rower:Specialized Venge
Wyscig w Spijkenisse
Niedziela, 27 lipca 2014 · dodano: 27.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
59.00 km
0.00 km teren
01:45 h
33.71 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:173 ( 90%)
HR avg:151 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1281 kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Gouda, Haga
Sobota, 26 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
71.00 km
0.00 km teren
01:44 h
40.96 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:196 (102%)
HR avg:168 ( 87%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1236 kcal
Rower:
Wyscig w Puttershoek
Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 21.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
55.00 km
0.00 km teren
01:16 h
43.42 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:190 ( 99%)
HR avg:173 ( 90%)
Podjazdy: m
Kalorie: 974 kcal
Rower:
Wyscig w Honselersdijk
Niedziela, 13 lipca 2014 · dodano: 13.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
105.00 km
0.00 km teren
03:06 h
33.87 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:186 ( 97%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2201 kcal
Rower:
Haga, Zandvoort, Haga
Sobota, 12 lipca 2014 · dodano: 12.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
64.00 km
0.00 km teren
01:53 h
33.98 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:183 ( 95%)
HR avg:146 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1259 kcal
Rower:
Haga, Delft, Maasslaus, Haga
Niedziela, 6 lipca 2014 · dodano: 06.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie