Info
Ten blog rowerowy prowadzi naboj z Den Haag.
Przejechał już 36179.30 kilometrów w tym 449.00 w terenie.
Średnia prędkość to 32.80 km/h.Więcej o mnie.
Często tu zaglądam:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 0
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń14 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień11 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj10 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 1
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Luty11 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj13 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień2 - 1
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec16 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 5
- 2011, Maj5 - 3
Wpisy archiwalne w kategorii
zawody
| Dystans całkowity: | 7199.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 194:22 |
| Średnia prędkość: | 36.70 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 192.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 969 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 182 (95 %) |
| Suma kalorii: | 145114 kcal |
| Liczba aktywności: | 105 |
| Średnio na aktywność: | 68.56 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
01:18 h
38.46 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max:193 (101%)
HR avg:166 ( 86%)
Podjazdy: m
Kalorie: 967 kcal
Rower:Specialized Venge
Wyścig m Maassluis
Niedziela, 29 marca 2015 · dodano: 29.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
75.00 km
0.00 km teren
02:07 h
35.43 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:190 ( 99%)
HR avg:163 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1658 kcal
Rower:Specialized Venge
Wyscig w Maasslaus
Niedziela, 8 marca 2015 · dodano: 09.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
62.00 km
0.00 km teren
01:27 h
42.76 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:191 (100%)
HR avg:163 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1107 kcal
Rower:Specialized Venge
Wyscig w Rotterdamie
Niedziela, 14 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
77.00 km
0.00 km teren
02:14 h
34.48 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1497 kcal
Rower:Specialized Venge
Wyscig w Hadze
Niedziela, 7 września 2014 · dodano: 07.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
101.00 km
0.00 km teren
02:49 h
35.86 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:191 (100%)
HR avg:150 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1925 kcal
Rower:Specialized Venge
Trening w Maasslaus
Czwartek, 4 września 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
61.00 km
0.00 km teren
01:25 h
43.06 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:192 (100%)
HR avg:169 ( 88%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1256 kcal
Rower:Specialized Venge
Wyscig w Puttershoek
Niedziela, 31 sierpnia 2014 · dodano: 31.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
114.00 km
0.00 km teren
03:17 h
34.72 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:192 (100%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2511 kcal
Rower:Specialized Venge
Trening w Maasslaus
Środa, 27 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
59.00 km
0.00 km teren
01:30 h
39.33 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:196 (102%)
HR avg:173 ( 90%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1240 kcal
Rower:Specialized Venge
Wyscig w Dortrechcie
Niedziela, 24 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 3
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
57.00 km
0.00 km teren
01:22 h
41.71 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:190 ( 99%)
HR avg:176 ( 92%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1106 kcal
Rower:Specialized Venge
Wyscig w Puttershoek
Niedziela, 17 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
88.00 km
0.00 km teren
02:31 h
34.97 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:188 ( 98%)
HR avg:151 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1775 kcal
Rower:Specialized Venge
Wyscig w Honselersdijk
Niedziela, 10 sierpnia 2014 · dodano: 10.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria zawody