Info
Ten blog rowerowy prowadzi naboj z Den Haag.
Przejechał już 36179.30 kilometrów w tym 449.00 w terenie.
Średnia prędkość to 32.80 km/h.Więcej o mnie.
Często tu zaglądam:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 0
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń14 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień11 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj10 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 1
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Luty11 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj13 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień2 - 1
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec16 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 5
- 2011, Maj5 - 3
Wpisy archiwalne w kategorii
samotnie
| Dystans całkowity: | 18033.00 km (w terenie 273.00 km; 1.51%) |
| Czas w ruchu: | 565:39 |
| Średnia prędkość: | 31.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 79.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1873 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (89 %) |
| Suma kalorii: | 239062 kcal |
| Liczba aktywności: | 286 |
| Średnio na aktywność: | 63.05 km i 1h 58m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
54.00 km
0.00 km teren
01:41 h
32.08 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 31 m
Kalorie: 1700 kcal
Rower:Specialized Venge
Szosa
Piątek, 11 marca 2016 · dodano: 06.11.2016 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
59.00 km
0.00 km teren
02:15 h
26.22 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Venge
Szosa
Sobota, 5 marca 2016 · dodano: 06.11.2016 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
68.00 km
0.00 km teren
02:20 h
29.14 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Venge
haga, Bleiswijk, Rotterdam ,Delft, Haga
Niedziela, 28 lutego 2016 · dodano: 28.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
46.00 km
0.00 km teren
01:35 h
29.05 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Bleiswijk, Delft, Haga
Piątek, 1 stycznia 2016 · dodano: 02.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
58.00 km
0.00 km teren
02:00 h
29.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:162 ( 84%)
HR avg:132 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Bleiswijk, Haga
Sobota, 19 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
47.00 km
0.00 km teren
01:34 h
30.00 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Delft, Rotterdam, Haga
Sobota, 31 października 2015 · dodano: 31.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
48.00 km
0.00 km teren
01:25 h
33.88 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Bleiswijk, Haga
Piątek, 2 października 2015 · dodano: 05.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
33.00 km
0.00 km teren
01:04 h
30.94 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:174 ( 91%)
HR avg:134 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 612 kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Delft, Haga
Środa, 30 września 2015 · dodano: 30.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
47.00 km
0.00 km teren
01:26 h
32.79 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:162 ( 84%)
HR avg:142 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Bleiswijk, Haga
Niedziela, 27 września 2015 · dodano: 30.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
62.00 km
0.00 km teren
02:01 h
30.74 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:152 ( 79%)
HR avg:131 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1124 kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Zoetemeer, Bleiswijk, Haga
Sobota, 19 września 2015 · dodano: 19.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria samotnie