Nabój blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi naboj z Den Haag. Przejechał już 36179.30 kilometrów w tym 449.00 w terenie. Średnia prędkość to 32.80 km/h.
Więcej o mnie.

Często tu zaglądam:

Moje rowery

Specialized Tarmac 2016 6798 km

Specialized Venge 13179 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

41.00 km 0.00 km teren

01:14 h 33.24 km/h:

Maks. pr.:49.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Bleiswijk, Den Hag, Bleiswijk

Czwartek, 21 czerwca 2012 · dodano: 22.06.2012 | Komentarze 0

W końcu na treningu.Miałem awarie roweru,połamał mi się hak od tylnej przeżutki.Czekałem na niego 2 tyg,całe szczęście,ze w ogóle go znalazłem na necie,okazało się,że jakiś model Gousta ma taki sam.W środe przyszedł hak,opona,kaseta ultegry i lancuch.Wszystko już założone i mogę znowu wrucić do treningów,na razie spokojnie bo te dwa tyg.bez roweru dały mi się we znaki.Najpierw pokręciłem się koło Bleiswijku,potem pojechałem do Hagi,tam nawrotka i z powrotem do domu.Myślałem,że będzie gorzej,bo z Hagi miałem centralnie pod wiatr.Cały trening przejechałem w spokojnym tempie.

Kategoria samotnie

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj