Info
Ten blog rowerowy prowadzi naboj z Den Haag.
Przejechał już 36179.68 kilometrów w tym 449.00 w terenie.
Średnia prędkość to 32.80 km/h.Więcej o mnie.
Często tu zaglądam:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień1 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 0
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń14 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień11 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj10 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 1
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Luty11 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj13 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień2 - 1
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec16 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 5
- 2011, Maj5 - 3
Dane wyjazdu:
61.00 km
0.00 km teren
01:54 h
32.11 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max:177 ( 92%)
HR avg:155 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1537 kcal
Rower:
Den Haag, Sevenhuizen, Rottrmeren, Den Haag
Czwartek, 27 marca 2014 · dodano: 27.03.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
32.00 km
0.00 km teren
00:52 h
36.92 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:
HR max:144 ( 75%)
HR avg:129 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 500 kcal
Rower:
Trenazer
Środa, 26 marca 2014 · dodano: 26.03.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
70.00 km
0.00 km teren
02:03 h
34.15 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max:188 ( 98%)
HR avg:168 ( 87%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1760 kcal
Rower:
Den Haag, Gouda, Boskoop, Bleiswijk, Den Haag
Poniedziałek, 24 marca 2014 · dodano: 24.03.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
44.00 km
0.00 km teren
01:13 h
36.16 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:
HR max:140 ( 73%)
HR avg:128 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 653 kcal
Rower:
Trenazer
Sobota, 22 marca 2014 · dodano: 22.03.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
38.00 km
0.00 km teren
01:02 h
36.77 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:
HR max:158 ( 82%)
HR avg:137 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 657 kcal
Rower:
Trenazer
Środa, 19 marca 2014 · dodano: 19.03.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
71.00 km
0.00 km teren
02:11 h
32.52 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max:178 ( 93%)
HR avg:152 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1733 kcal
Rower:
Den Haag, Gouda, Bleiswijk ( i okolice ) Den Haag
Niedziela, 16 marca 2014 · dodano: 16.03.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
70.00 km
0.00 km teren
02:10 h
32.31 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:180 ( 94%)
HR avg:160 ( 83%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1840 kcal
Rower:
Den Haag, Gouda ( i okolice ) Den Haag
Środa, 12 marca 2014 · dodano: 12.03.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
82.00 km
0.00 km teren
02:39 h
30.94 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max:182 ( 95%)
HR avg:155 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1548 kcal
Rower:
Den Haag, Gouda ( i okolice ) Den Haag
Wtorek, 11 marca 2014 · dodano: 11.03.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
65.00 km
0.00 km teren
02:02 h
31.97 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:168 ( 87%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1831 kcal
Rower:
Den Haag, Bleiswijk, Rotterdam, Bleiswijk, Den Haag
Piątek, 28 lutego 2014 · dodano: 28.02.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
42.00 km
0.00 km teren
01:08 h
37.06 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:
HR max:157 ( 82%)
HR avg:137 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 745 kcal
Rower:
Trenazer
Czwartek, 27 lutego 2014 · dodano: 27.02.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer