Info
Ten blog rowerowy prowadzi naboj z Den Haag.
Przejechał już 36179.30 kilometrów w tym 449.00 w terenie.
Średnia prędkość to 32.80 km/h.Więcej o mnie.
Często tu zaglądam:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 0
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń14 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień11 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj10 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 1
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Luty11 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj13 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień2 - 1
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec16 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 5
- 2011, Maj5 - 3
Wpisy archiwalne w kategorii
Trenażer
| Dystans całkowity: | 2650.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 85:27 |
| Średnia prędkość: | 36.11 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (82 %) |
| Suma kalorii: | 40848 kcal |
| Liczba aktywności: | 70 |
| Średnio na aktywność: | 42.74 km i 1h 13m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
46.00 km
0.00 km teren
01:19 h
34.94 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:152 ( 79%)
HR avg:131 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 731 kcal
Rower:Specialized Venge
Trenażer
Wtorek, 12 stycznia 2016 · dodano: 12.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
47.00 km
0.00 km teren
01:20 h
35.25 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:143 ( 74%)
HR avg:127 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: 770 kcal
Rower:Specialized Venge
Trenażer
Sobota, 9 stycznia 2016 · dodano: 12.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
45.00 km
0.00 km teren
01:16 h
35.53 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:161 ( 84%)
HR avg:137 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 745 kcal
Rower:Specialized Venge
Trenażer
Piątek, 8 stycznia 2016 · dodano: 12.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
01:26 h
34.88 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:156 ( 81%)
HR avg:136 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 840 kcal
Rower:Specialized Venge
Trenażer
Wtorek, 5 stycznia 2016 · dodano: 07.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
45.00 km
0.00 km teren
01:16 h
35.53 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:151 ( 79%)
HR avg:123 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Venge
Trenażer
Niedziela, 3 stycznia 2016 · dodano: 03.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
45.00 km
0.00 km teren
01:20 h
33.75 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:144 ( 75%)
HR avg:128 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 732 kcal
Rower:Specialized Venge
Trenażer
Środa, 30 grudnia 2015 · dodano: 30.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
40.00 km
0.00 km teren
01:11 h
33.80 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:162 ( 84%)
HR avg:140 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Venge
Trenażer
Wtorek, 29 grudnia 2015 · dodano: 30.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
39.00 km
0.00 km teren
01:08 h
34.41 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:147 ( 76%)
HR avg:129 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 635 kcal
Rower:Specialized Venge
Trenażer
Wtorek, 22 grudnia 2015 · dodano: 22.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
36.00 km
0.00 km teren
01:01 h
35.41 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:142 ( 74%)
HR avg:123 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 491 kcal
Rower:Specialized Venge
Trenażer
Czwartek, 17 grudnia 2015 · dodano: 17.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
38.00 km
0.00 km teren
01:07 h
34.03 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:144 ( 75%)
HR avg:129 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 620 kcal
Rower:Specialized Venge
Trenażer
Środa, 16 grudnia 2015 · dodano: 16.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer