Info
Ten blog rowerowy prowadzi naboj z Den Haag.
Przejechał już 36179.30 kilometrów w tym 449.00 w terenie.
Średnia prędkość to 32.80 km/h.Więcej o mnie.
Często tu zaglądam:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 0
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń14 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień11 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj10 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 1
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Luty11 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj13 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień2 - 1
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec16 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 5
- 2011, Maj5 - 3
Wpisy archiwalne w kategorii
zawody
| Dystans całkowity: | 7199.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 194:22 |
| Średnia prędkość: | 36.70 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 192.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 969 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 182 (95 %) |
| Suma kalorii: | 145114 kcal |
| Liczba aktywności: | 105 |
| Średnio na aktywność: | 68.56 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
105.00 km
0.00 km teren
03:04 h
34.24 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:141 m
Kalorie: 3548 kcal
Rower:Specialized Venge
Wyscig plus dojazd i powrót
Środa, 13 kwietnia 2016 · dodano: 06.11.2016 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
96.00 km
0.00 km teren
02:56 h
32.73 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 54 m
Kalorie: 3217 kcal
Rower:Specialized Venge
Wyscig plus dojazd i powrót
Niedziela, 3 kwietnia 2016 · dodano: 06.11.2016 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
51.00 km
0.00 km teren
01:16 h
40.26 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 1142 kcal
Rower:Specialized Venge
Wyscig plus dojazd i powrót
Wtorek, 29 marca 2016 · dodano: 06.11.2016 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
61.00 km
0.00 km teren
01:26 h
42.56 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 10 m
Kalorie: 1664 kcal
Rower:Specialized Venge
Szosa
Niedziela, 13 marca 2016 · dodano: 06.11.2016 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
67.00 km
0.00 km teren
02:05 h
32.16 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:192 (100%)
HR avg:148 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Honselrsdijk ( wyscig) Haga
Niedziela, 25 października 2015 · dodano: 31.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
57.00 km
0.00 km teren
01:55 h
29.74 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:14188.0
HR max:188 ( 98%)
HR avg:142 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Maassluis, Haga
Niedziela, 4 października 2015 · dodano: 05.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
92.00 km
0.00 km teren
02:39 h
34.72 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:192 (100%)
HR avg:145 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Rotterdam, Haga
Wtorek, 22 września 2015 · dodano: 22.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
99.00 km
0.00 km teren
02:47 h
35.57 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:195 (102%)
HR avg:151 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Venge
Haga, Maasslaus ( wyścig ) , Haga
Środa, 9 września 2015 · dodano: 13.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
68.00 km
0.00 km teren
01:45 h
38.86 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:189 ( 98%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1432 kcal
Rower:Specialized Venge
Haga ( wyścig )
Niedziela, 6 września 2015 · dodano: 08.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria zawody
Dane wyjazdu:
55.00 km
0.00 km teren
01:19 h
41.77 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:190 ( 99%)
HR avg:157 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: 996 kcal
Rower:Specialized Venge
Wyscig w Spijkenisse
Niedziela, 30 sierpnia 2015 · dodano: 02.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria zawody