Info
Ten blog rowerowy prowadzi naboj z Den Haag.
Przejechał już 36179.30 kilometrów w tym 449.00 w terenie.
Średnia prędkość to 32.80 km/h.Więcej o mnie.
Często tu zaglądam:
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień9 - 0
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 0
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń14 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień11 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj10 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 1
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Luty11 - 0
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj13 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień2 - 1
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 1
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec16 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 5
- 2011, Maj5 - 3
Wpisy archiwalne w kategorii
w towarzystwie
| Dystans całkowity: | 6727.30 km (w terenie 120.00 km; 1.78%) |
| Czas w ruchu: | 215:07 |
| Średnia prędkość: | 31.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2650 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (89 %) |
| Suma kalorii: | 117389 kcal |
| Liczba aktywności: | 88 |
| Średnio na aktywność: | 76.45 km i 2h 26m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
105.00 km
0.00 km teren
03:06 h
33.87 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:186 ( 97%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2201 kcal
Rower:
Haga, Zandvoort, Haga
Sobota, 12 lipca 2014 · dodano: 12.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
64.00 km
0.00 km teren
01:53 h
33.98 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:183 ( 95%)
HR avg:146 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1259 kcal
Rower:
Haga, Delft, Maasslaus, Haga
Niedziela, 6 lipca 2014 · dodano: 06.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
69.00 km
0.00 km teren
02:12 h
31.36 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:193 (101%)
HR avg:150 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1572 kcal
Rower:
Mała przejażdżka z Radkiem i Andrzejem
Sobota, 21 czerwca 2014 · dodano: 21.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
65.00 km
0.00 km teren
01:32 h
42.39 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:192 (100%)
HR avg:171 ( 89%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1195 kcal
Rower:
Wyscig w Maasslaus
Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 15.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie, zawody
Dane wyjazdu:
152.00 km
0.00 km teren
04:36 h
33.04 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:182 ( 95%)
HR avg:147 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3222 kcal
Rower:
Zeeland
Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 07.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
96.00 km
0.00 km teren
02:50 h
33.88 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:183 ( 95%)
HR avg:154 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2127 kcal
Rower:
Haga, Bleiswijk, Rotterdam, Maasslaus ,Haga
Niedziela, 1 czerwca 2014 · dodano: 01.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
86.00 km
0.00 km teren
02:36 h
33.08 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:189 ( 98%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1931 kcal
Rower:
Haga, HVH, Maasslaus, Zoetermeer, Haga
Sobota, 24 maja 2014 · dodano: 24.05.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
58.00 km
0.00 km teren
01:52 h
31.07 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:162 ( 84%)
HR avg:133 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1121 kcal
Rower:
Haga, Rotterdam, Bleiswijk, Haga
Piątek, 23 maja 2014 · dodano: 23.05.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
86.00 km
0.00 km teren
02:31 h
34.17 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:182 ( 95%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1883 kcal
Rower:
Den Haag, Leiden, Rotterdam, Den Haag
Niedziela, 18 maja 2014 · dodano: 18.05.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
108.00 km
0.00 km teren
03:19 h
32.56 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:187 ( 97%)
HR avg:155 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2538 kcal
Rower:
Dookoła Rotterdamu z Radkiem
Sobota, 17 maja 2014 · dodano: 17.05.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie